Programme Multisport
L’École des Premières Lettres
Établi en 2021 par la directrice Marie-Pier Cournoyer en collaboration avec Christopher Da Souza, enseignant d’éducation physique, le Programme Multisport de notre école est une initiative novatrice visant à offrir aux élèves une expérience sportive complète et diversifiée. Les élèves qui évoluent dans le programme profitent d’un total de 3 h 30 d’activité physique par semaine, réparties en une vingtaine d’activités, telles que l’escrime et le cirque. Ces activités variées offrent aux élèves l’opportunité d’améliorer leur coordination, leur agilité, et leur force physique ainsi que leur discipline, le tout dans un cadre ludique. Les activités du programme ne se limitent pas aux installations de l’école, elles s’étendent également à des lieux emblématiques du quartier. Par exemple, les élèves ont l’opportunité de découvrir l’escalade dans les installations de Allez Up et de jouer au soccer à la Fabrik 8, enrichissant ainsi leur expérience sportive et renforçant les liens avec la communauté locale.
Une caractéristique distinctive de notre programme est l’inclusion d’activités à l’extérieur, même en hiver. Les élèves font des randonnées en Fatbike, dans les parcs de la ville, découvrant ainsi le plaisir du jeu en plein air tout au long de l’année. Ces expériences contribuent à la promotion d’un mode de vie actif.
Grâce à notre partenariat renouvelé avec Neosport, nous avons enrichi notre programme avec le Cardiogoal et le Floorball. Le Cardiogoal combine football et cardio, accentuant l’importance de l’endurance et de la santé cardiovasculaire, tandis que le Floorball, un type de hockey en salle, développe la vitesse et la précision en plus de l’esprit d’équipe, dans un environnement sécuritaire. Ces ajouts permettent aux élèves d’élargir leurs connaissances et d’adopter les valeurs fondamentales de ces sports.
L’intégration d’un volet théorique sur les bienfaits d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain vient compléter notre programme, témoignant de notre implication dans une éducation complète qui favorise à la fois le développement et le bien-être global.
La diversité des activités proposées crée un environnement stimulant et varié, favorisant l’esprit d’équipe, l’empathie, et la communication entre les élèves, éléments cruciaux pour leur développement social. Ces compétences transférables sont bénéfiques non seulement dans le contexte sportif, mais aussi dans la vie quotidienne, préparant les élèves à affronter divers défis avec assurance et adaptabilité. La découverte de ces sports encourage les élèves à développer une gamme plus large d’habiletés motrices et à explorer des intérêts au-delà de leurs activités habituelles.
En offrant une palette étendue d’expériences sportives, le Programme Multisport de notre école aspire à cultiver des habitudes de vie saine et à inspirer une passion durable pour l’activité physique.